Gemeinsam zur Ruhe kommen: Herbstliche Entspannung für Eltern und Kinder

Am Montag, den 27. Oktober 2025, von 17:00 bis 18:00 Uhr findet im Kinder- und Familientreff KIDROLINO die Eltern-Kind-Entspannung "Herbstzauber" statt. Wenn draußen der Herbstwind durch die Bäume streicht und die Blätter tanzen, bietet dieses Angebot eine besondere Gelegenheit, für einen Moment innezuhalten und die gemeinsame Zeit achtsam zu genießen.

Im Mittelpunkt der einstündigen Veranstaltung stehen sanfte Bewegungen, kleine Achtsamkeitsübungen und wohltuende Entspannungsmomente, die speziell auf Eltern und ihre Kinder im Alter von 4 bis 10 Jahren abgestimmt sind. Ziel ist es, Körper und Geist zu entschleunigen, den Alltag hinter sich zu lassen und bewusst Nähe zu erleben.

Teilnehmende erwartet ein ruhiger Raum zum Krafttanken, in dem auch der Austausch nicht zu kurz kommt. Neben den gemeinsamen Übungen bietet sich Raum für Gespräche und das Teilen persönlicher Erfahrungen. Das Angebot ist als kleine Auszeit gedacht - leicht umzusetzen, wirksam und stärkend für die Familienbindung.

Die Teilnahme ist kostenfrei. Freiwillige Spenden sind willkommen. Bequeme Kleidung, warme Socken und - falls vorhanden - eine kleine Decke oder Kuscheltier sollten mitgebracht werden.

Anmeldung unter Tel. 03581 301100 oder info@kinderschutzbund-goerlitz.de.